#Hashtag: Mild
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Vegane Blätterteigteilchen mit Beeren
Vegane Blätterteigteilchen mit Beeren sind ein wahrer Genuss für alle, die auf der Suche nach einer köstlichen und zugleich pflanzlichen Süßspeise sind. Die Kombination aus knusprigem Blätterteig, cremiger Vanillefüllung und frischen Beeren macht dieses Gebäck zu einem Highlight auf jeder Kaffeetafel. Ob als Dessert, zum Frühstück oder einfach zwischendurch – diese Teilchen sind vielseitig einsetzbar und lassen sich wunderbar in…
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Glutenfreier Obstboden mit Erdbeeren – gelingt kinderleicht
Es gibt kaum etwas Herrlicheres als einen frischen Obstboden mit süßen, sonnengereiften Erdbeeren. Wenn dann noch der Boden fluffig, saftig und vollkommen glutenfrei daherkommt, steht dem Kuchengenuss wirklich nichts mehr im Weg. Glutenfreier Obstboden mit Erdbeeren ist so einfach, dass du dieses Rezept sogar spontan backen kannst – ganz ohne komplizierte Zutaten oder spezielle Ausrüstung. Egal ob du schon lange…
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Meine veganen Laugenbrezeln
Es gibt diesen einen Duft, der einem sofort das Wasser im Mund zusammenlaufen lässt – warm, herzhaft, leicht malzig, mit einem Hauch von „Butter“. Der Duft von frisch gebackenen Laugenbrezeln, direkt aus dem Ofen, ist für viele ein Stück Heimat, ein Hauch von Kindheit oder ein gemütlicher Sonntagmorgen im Lieblingscafé. Für mich sind vegane Laugenbrezeln längst mehr als nur ein…
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Würzige Sommerrollen mit Tofu
Wenn die Temperaturen steigen und die Sonne dich nach draußen lockt, gibt es kaum etwas Besseres als eine leichte, frische Mahlzeit, die dich nicht beschwert. Sommerrollen sind genau das: eine knackige, würzige Erfrischung, die dich mit jedem Bissen mit Leichtigkeit und Geschmack verwöhnt. Sie sind nicht nur unglaublich vielseitig, sondern auch gesund und schnell gemacht. Besonders in der warmen Jahreszeit,…
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Sommerlicher Riesenbohnensalat
Moin! Bist du bereit, deinen Sommer aufzupeppen? Stell dir vor: Ein herrlich frischer Riesenbohnensalat, der nicht nur deinen Gaumen, sondern auch dein Herz höher schlagen lässt. Die Sonne scheint, die Vögel singen und du genießt diesen köstlichen Salat, der nicht nur leicht und erfrischend ist, sondern auch vor Geschmack nur so strotzt. Ich vermute, so einen Salat kennst du gar…
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Vollwertiges Schoko-Bananenbrot mit Haselnüssen
Ein vollwertiges Schoko-Bananenbrot mit Haselnüssen ist nicht nur ein Genuss, sondern auch eine wunderbare Möglichkeit, reife Bananen sinnvoll zu verwerten. Dieses saftige Gebäck vereint die natürliche Süße von Bananen mit der herben Intensität von Backkakao und dunkler Schokolade. Die Kombination aus nussigen Aromen und der cremigen Konsistenz macht es zu einer perfekten Alternative zu herkömmlichen Kuchen und süßen Snacks. Ganz…
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Bunte, vegane Kokos-Ostereier
Wenn die ersten Frühlingsblumen sprießen und die Tage wieder länger werden, ist es Zeit für fröhliche Ostertraditionen – und was wäre da schöner, als sie mit einer bunten, veganen Nascherei zu feiern? Gerade an Feiertagen wie #Ostern bringt selbstgemachtes Konfekt nicht nur Freude auf den Tisch, sondern auch ein Gefühl von Achtsamkeit und Kreativität. Und mit einem selbstgemachten Konfekt beschäftigen…
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Die vielleicht gesündeste Sauce der Welt: vegane helle Sauce
In einer Welt, in der Gesundheit und Ernährung immer wichtiger werden, suchen immer mehr Menschen nach einfachen, aber effektiven Wegen, ihre Mahlzeiten nährstoffreicher zu gestalten. Eine der besten Möglichkeiten, dies zu erreichen, ist die Wahl von Zutaten die gesundheitliche Vorteile bieten. Saucen zum Beispiel sind für uns auf dem Teller unverzichtbar. Doch bieten sie kaum Nährstoffe, viele Kalorien und häufig…
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Herzhaft-cremige Spinatquiche
Quiche ist ein wahrer Klassiker der französischen Küche und begeistert mit ihrem krossen Teig und der herzhaften Füllung. Sie ist nicht nur ein Genuss für den Gaumen, sondern auch ein optisches Highlight auf jedem Tisch. Eine vegane Variante mag auf den ersten Blick herausfordernd erscheinen, doch mit den richtigen Zutaten und Techniken gelingt eine köstliche herzhaft-cremige Spinatquiche, die in Geschmack…
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Glutenfreie Blaubeer-Pfannkuchen
Wenn du auf der Suche nach einem köstlichen Frühstücks- oder Brunchrezept bist, das sowohl deinen Geschmackssinn als auch deine Ernährungsgewohnheiten bereichert, dann bist du hier genau richtig. Glutenfreie Blaubeer-Pfannkuchen sind ein wahres Highlight in jeder Küche. Sie vereinen den fruchtig-süßen Geschmack von frischen Blaubeeren mit der lockeren Textur eines perfekt gebratenen Pfannkuchens – und das alles ohne Gluten. Für Menschen…
