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    Einfacher Kartoffelsalat – eine norddeutsche Variante

    15. Mai 2025 / No Comments

    Einfacher Kartoffelsalat ist ein zeitloser Klassiker, der in vielen Regionen Deutschlands eine feste Tradition hat. Ob zu Weihnachten, bei Grillfesten oder als Beilage zum Mittagessen – kaum ein Gericht ist so vielseitig und beliebt. Doch während die klassische Variante oft tierische Produkte wie Eier oder Speck enthält, beweist der vegane Kartoffelsalat, dass es auch ohne geht – und zwar mit…

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    Frische Gemüsebrühe, selbstgemacht und immer parat.

    1. Februar 2025 / No Comments

    Wenn ich hier von Gemüsebrühe schreibe, denkst du sicher oft an das typische Pulver, dass du im Supermarkt bekommen kannst. Eine mögliche Option, denn diese ist in vielen Fällen tatsächlich vegan und schmeckt einfach gut. Aber hast du dir schon mal überlegt, deine eigene Gemüsebrühe-Basis herzustellen? Hierzu gibt es eine einfache Möglichkeit ohne ständig stundenlang Gemüse auszukochen. Ich möchte dir…

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  • Hauptspeisen,  Pastagerichte,  Rezepte

    Hummus-Spaghetti mit frischem Topping

    7. November 2024 / No Comments

    Manchmal bringen die einfachsten Ideen die aufregendsten Gerichte hervor. Stell dir vor, du kombinierst das samtige, würzige Aroma von Hummus, wie cremigen Petersilien-Hummus oder scharfen Harissa-Hummus, mit der wohltuenden Vertrautheit von Pasta. Das klingt vielleicht ungewöhnlich, aber genau dieser kreative Twist macht Hummus-Spaghetti zu einem einfachen und großartigen Geschmackserlebnis. Mit einem frischen Topping aus Knoblauch, Tomaten und Petersilie wird dieses…

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    Vegane Käsespätzle

    17. Oktober 2024 / No Comments

    Wenn du an Käsespätzle denkst, läuft dir wahrscheinlich direkt das Wasser im Mund zusammen. Diese Mischung aus butterweichen Spätzle, herzhaftem Käse und knusprigen Röstzwiebeln ist für viele der Inbegriff von Comfort Food. Aber wie bitte soll das vegan funktionieren? Kein Käse, keine Butter – kann das wirklich schmecken? Ich verrate dir heute, warum du genau das ausprobieren solltest und wie…

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    Fränkische Kartoffelknödel

    19. September 2024 / No Comments

    Willkommen in der wunderbaren Welt der fränkischen Kartoffelknödel! Wenn du schon einmal über das magische Talent von Kartoffeln nachgedacht hast, dann bist du hier genau richtig. Diese weißgoldenen Wunderkugeln sind nicht nur ein kulinarisches Basic und Must-have, sondern bieten dir auch eine fantastische Möglichkeit, traditionelle deutsche Küche in einer veganen Variante zu genießen – wenn dein Rezept nicht sogar schon…

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    Vegane Königsberger Klopse: Ein Klassiker auch in der pflanzlichen Küche

    5. September 2024 / No Comments

    Du denkst, vegane Küche sei langweilig und ohne Pfiff? Dann hast du noch keine veganen Königsberger Klopse probiert! Diese pflanzliche Version des deutschen Klassikers wird dich nicht nur geschmacklich überzeugen, sondern zeigt auch, wie vielseitig und köstlich vegane Küche sein kann. Ob du nun Veganer bist, einfach weniger Fleisch essen möchtest oder neugierig auf neue Geschmackserlebnisse bist, unsere veganen Königsberger…

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    Veganes Inari-Sushi mit Thunvisch

    25. Juli 2024 / 2 Comments

    Halt die Sushirolle fest, heute wird es wild mit Inari-Sushi! Klingt das nicht wie eine exotische Tanzveranstaltung in Tokio? Aber keine Sorge, wir bleiben hier bei den kulinarischen Künsten und nicht bei den Tanzschritten. Inari-Sushi mit Thunvisch ist eine meiner persönlichen Favoriten, wenn wir versuchen, Sushi und vegane Küche übereinzubringen. Es wird köstlich! Also, schnall dich an, denn wir tauchen…

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  • Bratlinge & Frikadellen,  Fleischalternativen,  Hauptspeisen,  Rezepte

    Paprika-Tofu-Bratlinge (köstliche Veggie-Frikadellen mit Paprika)

    18. Juli 2024 / 6 Comments

    Hast du auch schon einmal vor deinem gefüllten Kühlschrank gestanden, hast dir gedacht „Nicht schon wieder Nudeln mit Tomatensauce!“ und dich nach etwas Neuem, Aufregendem gesehnt? Du willst etwas, das nicht nur lecker auf deinem Teller aussieht, sondern auch deinem Körper Gutes tut und obendrein noch so flexibel ist wie ein Yoga-Lehrer? Dann mach dich bereit, denn wir begeben uns…

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    Pesto-Drillinge aus dem Ofen: Sommerlicher Genuss ohne Kochstress!

    20. Juni 2024 / No Comments

    Moin! Hast du schon einmal einen kulinarischen Sommertraum erlebt, der so einfach und lecker ist, dass du dich fragst, warum du nicht schon früher darauf gekommen bist? Nein? Dann mach dich bereit für das Wunder der Pesto-Drillinge aus dem Ofen! Ja, du hast richtig gehört – wir reden hier von gebackenen Kartoffeln, die deinen Gaumen tanzen lassen! Ich frage mich…

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    Waldpilz-One-Pot mit Pasta – schnelle Küche in unter 20 Minuten.

    29. Februar 2024 / No Comments

    Hast du schon mal von One-Pot-Gerichten wie Waldpilz-One-Pot mit Pasta gehört? Ganz bestimmt! Diese Küchenzauberei ist der perfekte Verbündete für Berufstätige, die wenig Zeit haben, aber dennoch nicht auf leckeres, frisches Essen verzichten möchten. Heute möchte ich dir die faszinierende Welt der One-Pot-Gerichte wieder einmal ein Stück näherbringen und warum sie gerade für Menschen wie dich und mich, mit viel…

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Die nächsten Termine

Freitag 23. Mai

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Mittwoch 28. Mai

18:00 – 21:00
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Freitag 30. Mai

12:30 – 15:30
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Erläuterungen

Du weißt nicht, was diese Termine bedeuten? Den Kalender und die Erklärungen findest du hier: >| Zum Kalender.

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