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Heftig Vegan – Einfache & schnelle vegane Rezepte für alle.,

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    Vegane Pizzamuffins

    13. August 2026 / No Comments

    Wer Pizza liebt, wird an veganen Pizzamuffins kaum vorbeikommen. Sie verbinden alles, was eine gute Pizza ausmacht, mit dem praktischen Format eines herzhaften Muffins. Außen goldbraun gebacken, innen herrlich weich und aromatisch, entstehen aus einem einfachen Hefeteig kleine Schnecken, die in Muffinförmchen ihre charakteristische Form erhalten. Das macht sie nicht nur zum Hingucker auf jedem Buffet, sondern auch zu einem…

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    Scharfer Harissa-Hummus

    9. April 2026 / No Comments

    [Reblog] Cremig, würzig und mit einer angenehmen Schärfe – Hummus gehört längst zu den Klassikern der pflanzlichen Küche. Und dieser muss einfach sein: Scharfer Harissa-Hummus. Die Kombination aus nussigem Sesam, samtigen Kichererbsen und frischer Säure funktioniert erstaunlich vielseitig. In dieser Variante bekommt der beliebte Aufstrich jedoch ein kleines Upgrade: aromatische Harissa sorgt für eine intensive, leicht rauchige Schärfe, die hervorragend…

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    Würzige Sommerrollen mit Tofu

    22. Mai 2025 / No Comments

    Wenn die Temperaturen steigen und die Sonne dich nach draußen lockt, gibt es kaum etwas Besseres als eine leichte, frische Mahlzeit, die dich nicht beschwert. Sommerrollen sind genau das: eine knackige, würzige Erfrischung, die dich mit jedem Bissen mit Leichtigkeit und Geschmack verwöhnt. Sie sind nicht nur unglaublich vielseitig, sondern auch gesund und schnell gemacht. Besonders in der warmen Jahreszeit,…

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    Einfacher Kartoffelsalat – eine norddeutsche Variante

    15. Mai 2025 / No Comments

    Einfacher Kartoffelsalat ist ein zeitloser Klassiker, der in vielen Regionen Deutschlands eine feste Tradition hat. Ob zu Weihnachten, bei Grillfesten oder als Beilage zum Mittagessen – kaum ein Gericht ist so vielseitig und beliebt. Doch während die klassische Variante oft tierische Produkte wie Eier oder Speck enthält, beweist der vegane Kartoffelsalat, dass es auch ohne geht – und zwar mit…

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    Pikanter Couscous-Salat

    20. März 2025 / 2 Comments

    Heute habe ich einen feinen, würzigen Salat für euch, dessen Wurzeln tief ins nordafrikanische Marokko ragen. Es geht um Couscous. Ein super schnell zubereiteter, leckerer Salat, der perfekt ist zum Grillen, für Buffets oder als Snack zwischendurch. Daher heute das Stichwort: Pikanter Couscous-Salat.

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    Feurige Tomatensalsa mit Kräutern

    13. März 2025 / 2 Comments

    Kennst du das? Du sitzt am Tisch, vor dir eine Schüssel Chips, und irgendetwas fehlt. Klar, die Chips knuspern schön, aber sie sind trocken, langweilig – es fehlt das gewisse Etwas. Hier kommt die feurige Tomatensalsa ins Spiel, die nicht nur deinen Gaumen in Schwung bringt, sondern auch deine Stimmung aufpeppt. Sie ist wie der beste Freund auf jeder Party:…

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    Frischer Bulgursalat – fruchtig und lecker.

    4. Juli 2024 / No Comments

    Hey du! Bist du auf der Suche nach einer erfrischenden und köstlichen Option für die Sommerzeit? Wie wäre es mit einem fruchtigen und leckeren Bulgursalat? Dieser vielseitige Salat ist nicht nur gesund, sondern auch unglaublich einfach zuzubereiten und perfekt für warme Tage geeignet. Aber bevor wir uns in die Details dieses erfrischenden Gerichts stürzen, beleuchten wir das Thema Bulgur noch…

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    Veganer Zaziki (Tzatziki)

    29. März 2024 / No Comments

    Na du Veggie-Zauberer! Fleischalternativen gibt es heutzutage reichlich auf dem Markt. Aber da viele Menschen veggie und nicht vegan sind, wird es bei Milchproduktalternativen gerne mal dünn. Daher begeben wir uns heute auf eine kulinarische Reise in die wunderbare Welt von veganem Zaziki. Ja, du hast richtig gehört – vergiss den traditionellen Joghurt, hier kommt die sojabasierte Skyralternative, die den…

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    Vegane Lauch-Hackröllchen (würzige Blätterteigschnecken)

    10. August 2023 / No Comments

    Moin! Hast du heute Lust auf eine kulinarische Entdeckungsreise in die Tiefen der klassischen Snacks? Dann schnapp dir deine Kochschürze und lass uns gemeinsam in die Welt der veganen Gaumenfreuden eintauchen! Heute steht ein sensationell gewöhnliches Rezept auf dem Programm. Zumindest bei Fleischessern, denn man hat es sicher schon tausendmal gesehen. Aber auch vegan? Nanu! Knusprige, vegane Lauch-Hackröllchen mit einem…

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    Saftige Champignon-Crostini

    27. Juli 2023 / No Comments

    Gelegentlich stellt sich morgens die Frage: Schon wieder ein Müsli oder doch eher was Herzhaftes zum Frühstück? Eine Antwort ist nicht immer leicht, denn oft verbirgt sich hinter dem herzhaften Frühstück dann doch mehr Aufwand, als ein paar Haferflocken in eine Müslischale zu schütten. Verhältnismäßig einfach und mega köstlich ist daher aber die Idee, die ich hier heute näherbringen möchte:…

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