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Chunky Monkey – Bananen Nicecream
Wer bei Chunky Monkey zuerst an üppiges Eis mit Schokolade und Nüssen denkt, liegt gar nicht so falsch – allerdings geht es hier deutlich einfacher zu. Diese vegane Bananen-Nicecream zeigt, wie aus wenigen Zutaten ein überraschend cremiges Dessert entstehen kann. Die Grundlage bilden reife, gefrorene Bananen, die durch ihren natürlichen Zucker und ihre weiche Struktur nach dem Mixen eine Konsistenz…
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Spaghetti-Eis-Crumble (vegan) – Der Eisdielenklassiker als cremiges Dessert im Glas
Es gibt kaum ein Dessert, das so sehr nach Sommer schmeckt wie Spaghetti-Eis. Schon der erste Blick auf die cremige Vanille, die fruchtige Erdbeersauce und die feinen weißen Schokoladenraspel weckt Erinnerungen an sonnige Nachmittage in der Eisdiele. Genau dieses Gefühl wollte ich einfangen – allerdings in einer Form, die sich unkompliziert vorbereiten lässt und auch bei sommerlichen Temperaturen nicht sofort…
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Bunter Avocadosalat
Es gibt diese Gerichte, die auf den ersten Blick unscheinbar wirken und dich dann doch komplett überraschen. Ein bunter Avocadosalat gehört genau in diese Kategorie. Schon beim ersten Anblick bringt er Farbe auf den Tisch, wirkt leicht und einladend – und genau das ist er auch. Die Kombination aus knackiger Frische und cremiger Tiefe macht ihn zu einem echten Allrounder,…
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Glutenfreier Obstboden mit Erdbeeren – gelingt kinderleicht
Es gibt kaum etwas Herrlicheres als einen frischen Obstboden mit süßen, sonnengereiften Erdbeeren. Wenn dann noch der Boden fluffig, saftig und vollkommen glutenfrei daherkommt, steht dem Kuchengenuss wirklich nichts mehr im Weg. Glutenfreier Obstboden mit Erdbeeren ist so einfach, dass du dieses Rezept sogar spontan backen kannst – ganz ohne komplizierte Zutaten oder spezielle Ausrüstung. Egal ob du schon lange…
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Sommerlicher Riesenbohnensalat
Moin! Bist du bereit, deinen Sommer aufzupeppen? Stell dir vor: Ein herrlich frischer Riesenbohnensalat, der nicht nur deinen Gaumen, sondern auch dein Herz höher schlagen lässt. Die Sonne scheint, die Vögel singen und du genießt diesen köstlichen Salat, der nicht nur leicht und erfrischend ist, sondern auch vor Geschmack nur so strotzt. Ich vermute, so einen Salat kennst du gar…
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Vollwertiges Schoko-Bananenbrot mit Haselnüssen
Ein vollwertiges Schoko-Bananenbrot mit Haselnüssen ist nicht nur ein Genuss, sondern auch eine wunderbare Möglichkeit, reife Bananen sinnvoll zu verwerten. Dieses saftige Gebäck vereint die natürliche Süße von Bananen mit der herben Intensität von Backkakao und dunkler Schokolade. Die Kombination aus nussigen Aromen und der cremigen Konsistenz macht es zu einer perfekten Alternative zu herkömmlichen Kuchen und süßen Snacks. Ganz…
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Die vielleicht gesündeste Sauce der Welt: vegane helle Sauce
In einer Welt, in der Gesundheit und Ernährung immer wichtiger werden, suchen immer mehr Menschen nach einfachen, aber effektiven Wegen, ihre Mahlzeiten nährstoffreicher zu gestalten. Eine der besten Möglichkeiten, dies zu erreichen, ist die Wahl von Zutaten die gesundheitliche Vorteile bieten. Saucen zum Beispiel sind für uns auf dem Teller unverzichtbar. Doch bieten sie kaum Nährstoffe, viele Kalorien und häufig…
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Glutenfreie Blaubeer-Pfannkuchen
Wenn du auf der Suche nach einem köstlichen Frühstücks- oder Brunchrezept bist, das sowohl deinen Geschmackssinn als auch deine Ernährungsgewohnheiten bereichert, dann bist du hier genau richtig. Glutenfreie Blaubeer-Pfannkuchen sind ein wahres Highlight in jeder Küche. Sie vereinen den fruchtig-süßen Geschmack von frischen Blaubeeren mit der lockeren Textur eines perfekt gebratenen Pfannkuchens – und das alles ohne Gluten. Für Menschen…
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Vegane Tapenade
Die mediterrane Küche steht seit jeher für eine harmonische Verbindung aus intensiven Aromen und hochwertigen Zutaten, die mit ihrer Einfachheit beeindrucken. Eines der besten Beispiele dafür ist Tapenade – eine samtige Olivenpaste, die auf den Tischen der Provence ihren Ursprung hat. Ihre würzige Tiefe, die perfekte Balance zwischen salzig und herzhaft, macht sie zu einem unverzichtbaren Bestandteil von Vorspeisenplatten, Brotaufstrichen…
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Apfel-Streuselkuchen vom Blech
Was gibt es Schöneres, als einen warmen Apfel-Streuselkuchen an einem regnerischen Tag? Na klar – einen veganen Apfel-Streuselkuchen! Stell dir vor: fluffiger Boden, saftig-säuerliche Äpfel, knusprige Streusel und das Ganze mit wenig Aufwand direkt vom Blech. Da bekommt man doch schon beim Schreiben Appetit! Also schnapp dir das Backblech und lass uns loslegen!
Heftig Vegan – Einfache & schnelle vegane Rezepte für alle.,
