
Glutenfreie Tarte au Chocolat (vegan)
Schokolade hat eine einzigartige Fähigkeit, uns in den richtigen Momenten Trost zu spenden und pure Freude zu bereiten. Nicht umsonst habe ich Schokokuchen eine ganze Kategorie gewidmet. Doch was wäre, wenn du diese Freude in einer Form genießen könntest, die nicht nur himmlisch schmeckt, sondern auch noch gesundheitsfördernde Zutaten enthält? Die Tarte au Chocolat, die wir dir heute vorstellen, ist genau das – ein veganes, glutenfreies Dessert, das deine Geschmacksknospen verführt und dir dennoch ein gutes Gewissen gibt. Ohne tierische Produkte, ohne Gluten, aber dennoch voll von Geschmack und Raffinesse. Sie mag vielleicht nicht vollkommen gesund sein, aber gesünder als andere Kuchen ist sie mit Sicherheit! Diese Tarte zeigt, wie vielseitig und kreativ die vegane Küche sein kann, wenn es darum geht, einen klassischen Genuss neu zu interpretieren.
Die Tarte au Chocolat vereint alle Elemente, die du an einem Schokoladendessert liebst: die üppige Schokoladennote, die perfekte Textur und eine herrlich nussige Basis. Dank der sorgfältigen Auswahl an pflanzlichen Zutaten ist sie nicht nur eine Süßigkeit für Veganer oder Menschen mit einer Glutenunverträglichkeit, sondern für alle, die auf hochwertige, natürliche Zutaten setzen. Sie stellt unter Beweis, dass du auf nichts verzichten musst, wenn du dich für eine pflanzliche und glutenfreie Ernährung entscheidest. Lasst uns einen genaueren Blick auf diese exquisite Schoko-Tarte werfen und entdecken, wie du mit wenigen, aber kraftvollen Zutaten ein außergewöhnliches Dessert zaubern kannst.
Französische Tarte au Chocolat
Die klassische französische Tarte au Chocolat ist ein echtes Meisterwerk der Patisserie – elegant, intensiv schokoladig und zugleich wunderbar zartschmelzend. Sie stammt aus Frankreich, wo sie traditionell mit dunkler Schokolade, Butter, Eiern und Sahne zubereitet wird. Die Kombination aus einer knusprigen Tartekruste und einer cremigen Schokoladenfüllung macht sie zu einem der beliebtesten Desserts für besondere Anlässe. Ihr Geheimnis liegt in der Balance zwischen Süße und herber Schokoladenintensität, die sich auf der Zunge entfaltet und für einen unvergleichlichen Genuss sorgt. Während die klassische Version auf tierischen Produkten basiert, zeige ich dir heute, wie du dieses ikonische Dessert auf pflanzlicher Basis und glutenfrei zubereiten kannst – ohne dabei auf Geschmack oder Textur verzichten zu müssen.

Die perfekte Kombination aus Nüssen, Kakao und Schokolade – Tarte au Chocolat
Der Boden dieser Tarte ist das wahre Geheimnis ihres einzigartigen Charakters. Mit gemahlenen Haselnüssen erhält der Teig nicht nur einen intensiven, nussigen Geschmack, sondern auch eine angenehme Konsistenz, die die Schokoladenfüllung perfekt ergänzt. Reismehl, das glutenfrei und leicht ist, sorgt für die notwendige Bindung, ohne die Struktur des Bodens zu schwer zu machen. Der entölte Backkakao fügt der Mischung eine tiefe, aromatische Schokoladennote hinzu, während Zucker und Vanille für die Süße und den Wohlgeschmack sorgen.
Die Verwendung von Weinsteinbackpulver statt herkömmlichem Backpulver ist ein weiteres Detail, das der Tarte zu einer fluffigen Textur verhilft, ohne dass dabei ein unangenehmer Nachgeschmack entsteht. Eine kleine Prise Salz rundet das Ganze ab, indem es die Süße intensiviert und die anderen Aromen perfekt miteinander in Einklang bringt. Zusammen bilden diese Zutaten eine Bodenmischung, die sowohl nahrhaft als auch unglaublich lecker ist.

Satter, cremiger Schokoladengeschmack
Der Tarte au Chocolat ist zugegebenermaßen eine gewisse Schwere inhärent. Die Tarte besteht zum einen aus Zartbitterkuvertüre, zum anderen aus veganer Butter. Du kennst vegane Butter nicht? Zum Beispiel Alsan – ein pflanzlicher Margarine mit einer butteridentischen Konsistenz, die du bestimmt schon mal im Kühlregal gesehen hast. Sie sorgt dafür, dass die Füllung eine samtige, Cremigkeit erhält, ohne auf tierische Produkte angewiesen zu sein. Beides wird geschmolzen. Zusammen mit der Kuvertüre entsteht somit eine intensive Schokoladenmasse, die den Kuchen nicht nur zusammenhält, sondern auch dafür sorgt, dass das Ergebnis herrlich saftig bleibt.
Zartbitterkuvertüre ist ideal für dieses Dessert, da sie einen hohen Kakaoanteil hat und dadurch nicht nur ein tiefes, kräftiges Schokoladenaroma liefert, sondern auch eine schöne Balance zur süßen Note des Bodens bildet. Der Zucker in der Füllung sorgt für die nötige Süße, während das kochende Wasser dazu beiträgt, die Zutaten zu verbinden und eine homogene Masse zu schaffen, die nach dem Abkühlen die perfekte, schnittfeste Textur erreicht.

Superfoods für das gewisse Extra
Neben der Schokolade und dem Fett aus Alsan kommen noch zwei weitere Zutaten ins Spiel, die nicht nur für ihre gesunden Eigenschaften bekannt sind, sondern auch für ihre Textur und Bindefähigkeit sorgen: Leinsamen und Chiasamen. Diese kleinen Samen sind wahre Superfoods, die viele gesunde Fette, Ballaststoffe und Omega-3-Fettsäuren enthalten. Sie helfen nicht nur dabei, die Füllung zu stabilisieren, sondern fügen auch eine nussige Note hinzu, die das Gesamtbild abrundet – ganz ohne Hühnerei.
Leinsamen und Chiasamen werden zu einem Gel verarbeitet, indem du sie mit Wasser vermengst. Diese Gelierung sorgt für die richtige Konsistenz der Füllung und trägt zudem zu einer besseren Verdauung bei. Eine kleine Menge reicht aus, um die Tarte mit zusätzlichen Nährstoffen zu bereichern und ihr einen gesunden Kick zu verleihen. Cool, oder?

Aber sei bitte geduldig! 🙂
Sobald du deine Tarte au Chocolat aus dem Ofen geholt hast, lässt du sie abkühlen, bevor du sie aus der Form nimmst. Das Warten lohnt sich – die Tarte entfaltet nach dem Abkühlen ihren vollen Geschmack und ihre einzigartige Konsistenz. Die Kruste bleibt fest, während das Innerste eine fast cremige, beinahe saftige Textur entwickelt. Bitte warte, bis die Tarte wirklich vollständig ausgekühlt ist, um zu vermeiden, dass sie reißt.
Tipp: Gekühlt ist die Bindung der Tarte noch einmal deutlich höher, da die Fette aus veganer Butter und Zartbitterkuvertüre hierbei fester werden.

Tarte au Chocolat – Der perfekte Abschluss
Mit dieser veganen und glutenfreien Tarte au Chocolat hast du ein Dessert, das sich nicht nur als Highlight für besondere Anlässe eignet, sondern auch an einem gewöhnlichen Tag für einen Hauch von Luxus sorgt. Sie ist ein wahres Meisterwerk der veganen Backkunst und zeigt, dass man auf nichts verzichten muss, um ein köstliches, dekadentes Erlebnis zu haben. Und das Beste daran? Sie ist nicht nur eine Wohltat für die Seele, sondern liefert dank hochwertiger Zutaten auch wertvolle Nährstoffe.
Ob als Dessert nach einem besonderen Dinner, als süße Belohnung zum Kaffee oder als Überraschung für deine Liebsten – diese Tarte wird garantiert Begeisterung auslösen. Also schnapp dir deine Zutaten, heize den Ofen vor und genieße ein Stück himmlische Schokoladentarte!

Tarte au Chocolat (vegan, glutenfrei)
Kochutensilien
- Springform, Ø 28 cm
- Küchenwaage
- Backpapier oder Dauerbackfolie
- Schneebesen und Teigschaber
Zutaten
Trockene Zutaten
- 200 g Haselnüsse¹, gemahlen¹
- 200 g Rohrohrzucker¹, Zucker¹,weiß
- 100 g Reismehl¹, aus Vollkorn
- 30 g Backkakao¹, entölt
- 1 TL Weinsteinbackpulver¹
- 1 Prise Salz
Feuchte Zutaten
- 200 g vegane Butteralternative (z. B. Alsan Bio¹)
- 200 g Zartbitterkuvertüre¹
- 150 g Wasser, kochend
- 20 g Leinsamen¹, ganz oder Leinsamen¹,gemahlen
- 20 g Chiasamen¹
- 1 TL Vanilleextrakt¹ oder Vanillepaste¹
Anleitungen
Den Teig zubereiten
- 200 g Haselnüsse¹, gemahlen¹100 g Reismehl¹, aus VollkornOfen auf 180° Umluft vorheizen. Reismehl, Haselnüsse und Kakao abwiegen und bereitstellen.
- 1 TL Weinsteinbackpulver¹1 Prise SalzHaselnüsse und Reismehl in einer großen Rührschüssel mischen. Backpulver und eine Prise Salz hinzugeben.
- 200 g Rohrohrzucker¹, Zucker¹,weiß30 g Backkakao¹, entöltZucker und Kakao abwiegen und ebenfalls hinzugeben.
- Alle Zutaten kräftig miteinander mischen.
Schokolade schmelzen
- 200 g vegane Butteralternative (z. B. Alsan Bio¹)200 g Zartbitterkuvertüre¹1 TL Vanilleextrakt¹ oder Vanillepaste¹Vegane Butter in einem kleinen Topf schmelzen. Vanilleextrakt und Kuvertüre hinzufügen und ebenfalls vollständig schmelzen.
- 20 g Leinsamen¹, ganz oder Leinsamen¹,gemahlen20 g Chiasamen¹Leinsamen und Chiasamen abwiegen und fein mahlen.
- 150 g Wasser, kochendAnschließend das heiße Wasser darauf geben und 5 Minuten quellen lassen.
- Nun die Schokobutter und die Leinsamen-Masse zur Haselnuss-Mehlmischung geben. Alles gut miteinander verrühren.
Form vorbereiten
- Eine Springform mit Backpapier auskleiden. Die Ränder mit Margarine einfetten.
- Anschließend mit Backkakao bestäuben.
Backen und genießen
- Den Kuchenteig einfüllen und glattstreichen. Anschließend für 30 Minuten bei 180° Umluft backen.
- Den Kuchen aus dem Ofen entnehmen und auf einem Kuchengitter abkühlen lassen. Nach dem auskühlen (!) den Kuchenring vorsichtig entfernen.
- Mit Kakaopulver kräftig bestäuben.
- In Stücke schneiden und bei Zimmertemperatur oder gekühlt servieren. Guten Appetit!











