• Hauptspeisen,  Pastagerichte,  Rezepte

    Vegane Käsespätzle

    Wenn du an Käsespätzle denkst, läuft dir wahrscheinlich direkt das Wasser im Mund zusammen. Diese Mischung aus butterweichen Spätzle, herzhaftem Käse und knusprigen Röstzwiebeln ist für viele der Inbegriff von Comfort Food. Aber wie bitte soll das vegan funktionieren? Kein Käse, keine Butter – kann das wirklich schmecken? Ich verrate dir heute, warum du genau das ausprobieren solltest und wie…

  • Hauptspeisen,  Kartoffelgerichte,  Rezepte

    Fränkische Kartoffelknödel

    Willkommen in der wunderbaren Welt der fränkischen Kartoffelknödel! Wenn du schon einmal über das magische Talent von Kartoffeln nachgedacht hast, dann bist du hier genau richtig. Diese weißgoldenen Wunderkugeln sind nicht nur ein kulinarisches Basic und Must-have, sondern bieten dir auch eine fantastische Möglichkeit, traditionelle deutsche Küche in einer veganen Variante zu genießen – wenn dein Rezept nicht sogar schon…

  • Fleischalternativen,  Hackfleischalternativen,  Hauptspeisen,  Rezepte

    Vegane Königsberger Klopse: Ein Klassiker auch in der pflanzlichen Küche

    Du denkst, vegane Küche sei langweilig und ohne Pfiff? Dann hast du noch keine veganen Königsberger Klopse probiert! Diese pflanzliche Version des deutschen Klassikers wird dich nicht nur geschmacklich überzeugen, sondern zeigt auch, wie vielseitig und köstlich vegane Küche sein kann. Ob du nun Veganer bist, einfach weniger Fleisch essen möchtest oder neugierig auf neue Geschmackserlebnisse bist, unsere veganen Königsberger…

  • Hauptspeisen,  Kartoffelgerichte,  Rezepte

    Pesto-Drillinge aus dem Ofen: Sommerlicher Genuss ohne Kochstress!

    Moin! Hast du schon einmal einen kulinarischen Sommertraum erlebt, der so einfach und lecker ist, dass du dich fragst, warum du nicht schon früher darauf gekommen bist? Nein? Dann mach dich bereit für das Wunder der Pesto-Drillinge aus dem Ofen! Ja, du hast richtig gehört – wir reden hier von gebackenen Kartoffeln, die deinen Gaumen tanzen lassen! Ich frage mich…

  • Auf das Grillrost,  Grillen,  Rezepte

    Zucchini-Päckchen mit mariniertem Tofu: Ein Sommer-Highlight!

    Der Sommer klopft an die Tür und bringt uns nicht nur Sonnenschein, sondern auch die perfekte Ausrede, um alles zu grillen, was nicht bei drei auf den Bäumen ist. Wenn du also bereit bist, deinem Grill eine kleine Aufmerksamkeit zu schenken (und deinem Gaumen natürlich), dann sind Zucchini-Päckchen mit mariniertem Tofu deine neue Geheimwaffe! Was du beachten musst und welche…

  • Brotzeit & Frühstück,  Herzhaftes Frühstück,  Rezepte

    Gebratene Tofuschnitten mit frischem Topping

    Bist du auf der Suche nach einer leckeren und gesunden Mahlzeit, die dich sowohl mit Energie versorgt als auch deinem Körper wichtige Nährstoffe liefert? Dann solltest du unbedingt diese gebratenen Tofuschnitten mit ihrem frischen Topping ausprobieren! Diese schmackhaften Tofuschnitten sind nicht nur einfach zuzubereiten, sondern bieten auch eine Fülle von ernährungsphysiologischen Vorteilen. Darüber hinaus ist das der Beweis schlechthin, dass…

  • Asiasuppen,  Rezepte,  Suppen & Eintöpfe

    Gochujang-Suppe mit Tomaten

    Bist du bereit für eine kulinarische Reise in die Welt der asiatischen Aromen? Dann schnall dich an, denn heute möchte ich dir eine fantastische und zugleich blitzschnelle Suppenkreation vorstellen: die Gochujang-Suppe mit Tomaten! Eine frische, kalorienarme und proteinreiche Mahlzeit in rund 15 Minuten. Ist das was? Lass uns das näher beleuchten.

  • Mezze,  Rezepte,  Vorspeisen

    Veganer Zaziki

    Na du Veggie-Zauberer! Fleischalternativen gibt es heutzutage reichlich auf dem Markt. Aber da viele Menschen veggie und nicht vegan sind, wird es bei Milchproduktalternativen gerne mal dünn. Daher begeben wir uns heute auf eine kulinarische Reise in die wunderbare Welt von veganem Zaziki. Ja, du hast richtig gehört – vergiss den traditionellen Joghurt, hier kommt die sojabasierte Skyralternative, die den…

  • Hauptspeisen,  Pastagerichte,  Rezepte

    Schnelle Barbarossa-Nudeln

    Tief in den Gewässern des Mittelmeers segelte Barbarossa, ein abenteuerlustiger Seefahrer mit einem Faible für Pasta. Seine Crew, bestehend aus den mutigsten Matrosen, begleitete ihn auf einer Reise, die nicht nur die Ozeane durchquerte, sondern auch die kulinarischen Horizonte erweiterte. Ihr Ziel? Die geheimnisvolle Welt der schnellen Barbarossa-Nudeln. Steigen wir ein in dieses würzig-cremige Thema.